IMMUN BOOST WORKSHOP
nov. 16., Szo
|Yoga Labor Wellbeing Studio
Támogasd immunrendszeredet az Immun Boost workshopon, ahol mélyebben megismerheted a helyes légzés, stresszoldás és az anyagcsere fontosságát, miközben jógaászanákkal, pranayamákkal, és saját wellness shot készítéssel erősítjük szervezeted védelmét.
Idő & Helyszín
2024. nov. 16. 17:00 – 19:00
Yoga Labor Wellbeing Studio, Budapest, Csata u. 31, 1135 Magyarország
Az eseményről
IMMUN BOOST WORKSHOP
Nálatok is már hetek óta tart a köhögés, orrfolyás, és minden “finomság” ami ezzel jár? Épp hogy kilábaltok az egyik betegségből, már jön is a másik? Küszöbön a tél, és bizony az immunrendszerünknek szüksége van egy kis támogatásra, extra odafigyelésre.
Te tudod, hogy mik a jól működő immunrendszer alappillérei? - megfelelően működő anyagcsere - helyes légzés - belső elválasztású mirigyek kiegyensúlyozott működése - stresszoldás, relaxáció.
Ezeket a témákat fogjuk körbejárni a workshop alatt elméleti és gyakorlati síkon is.
Jógaászanák mellett megismerkedünk az immunrendszert támogató pranayamakkal (légzőgyakorlatokkal), mudrákkal (kéztartásokkal), gyógyító ásványokkal. Minden résztvevőt megajándékozunk egy immunerősítő ásványkarkötővel is!
A workshop második felében pedig Dági Dina ayurveda holistic health coach segítségével elkészítheted a saját kurkumás gyömbér wellness shotodat. Emellett a hétköznapokba könnyen beleilleszthető, 5-10 perces praktikákat tanít, amivel támogathatod az immunrendszered működését.
Gyere, szánj magadra 2 órát, ami aztán a téli hónapok alatt garantáltan többszörösen megtérül majd!
Fontos információk:
Oktatók: Völgyes Flávia és Dági Dina
Dátum: 2024. November 16. 17:00-19:00
Ár: 10.490 Ft (Az esemény min. 4 fő részvételével indul)
Helyszín: 1135 Budapest, Csata utca 31/A - Yoga Labor Wellbeing Studio
Az esemény minimum 4 fő részvételével indul. A jelentkezéshez kötelező megadni a számlázási címet, s telefonszámot is! A jelentkezés véglegesítéséhez az esemény árának 50%át kell kifizetned, mely 5245 Ft. A ár másik felét az esemény napján készpénzben vagy átutalással rendezheted az oktatóknál.
24 órán belüli lemondás esetén a befizetett előleget nem áll módunkban visszatéríteni, s a jelentkező köteles kifizetni az összeg másik felét az oktató számára.